こんにちは!!肉団子作りました!!
![](https://healthylifeclub.ocnk.net/data/healthylifeclub/image/20210622_0ac3fb.jpeg)
★酢 大さじ3
★砂糖 大さじ3
★ケチャップ 大さじ3
★味譜一番 大さじ2
◎水 100cc
◎片栗粉 大さじ2
肉団子 200g
ピーマン 1個
たまねぎ 1/3個
人参 1/3個
【作り方】
①★をボウルにて砂糖が溶けるまで よく混ぜる。
②◎を別の小さい容器にいれ 水で良く溶き 置いておく。
③①を鍋に火をかけ、温まったら火を止め②を入れて、弱火で温め全体にまざるように
ゆっくりかき混ぜながらあたためとろみがついたら火を止める。
④肉団子の表面がこんがりとするくらい揚げる もしくは、油たっぷりのフライパンで
焦げ目がつくまで炒める。
⑤フライパンにたまねぎ・人参を強火で炒め、その次にピーマンを入れる。肉団子も一緒に入れる。
⑥⑤に③を入れ欲かき混ぜる。
※ケチャップなしで、上記の材料にしょうゆ大さじ1杯をいれてもお作りできます。
酸味がしっかり出て、美味しいですよ。
★砂糖 大さじ3
★ケチャップ 大さじ3
★味譜一番 大さじ2
◎水 100cc
◎片栗粉 大さじ2
肉団子 200g
ピーマン 1個
たまねぎ 1/3個
人参 1/3個
【作り方】
①★をボウルにて砂糖が溶けるまで よく混ぜる。
②◎を別の小さい容器にいれ 水で良く溶き 置いておく。
③①を鍋に火をかけ、温まったら火を止め②を入れて、弱火で温め全体にまざるように
ゆっくりかき混ぜながらあたためとろみがついたら火を止める。
④肉団子の表面がこんがりとするくらい揚げる もしくは、油たっぷりのフライパンで
焦げ目がつくまで炒める。
⑤フライパンにたまねぎ・人参を強火で炒め、その次にピーマンを入れる。肉団子も一緒に入れる。
⑥⑤に③を入れ欲かき混ぜる。
※ケチャップなしで、上記の材料にしょうゆ大さじ1杯をいれてもお作りできます。
酸味がしっかり出て、美味しいですよ。